春来了！这场战“疫”，我们一定能赢！

没有一个冬天不会过去

没有一个春天不会到来

图/蘇立山

新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势依旧严峻但好消息也不断传来越来越多的患者治愈出院

疫情发生以来

以习近平同志为核心的党中央高度重视

始终把人民群众生命安全

和身体健康放在第一位

要求全力以赴救治患者

保障医疗防护物资供应

努力提高收治率和治愈率

降低感染率和病死率

这是当前防控工作的突出任务

战“疫”还在继续
让我们一起全力以赴打赢疫情防控阻击战
先来看一个大家关注的问题为什么要至少坚持到正月十五不出门？新型冠状病毒肺炎潜伏期最长约为14天
那么这14天，会发生什么事？这个小动画告诉你↓↓↓
看了之后
心里更有谱了吧
强调个人防护54字守则、防控9个要点一定要牢记为了自己、家人还有社会的健康安全一定要不打折口的遵守戳链接，温习温习↓↓↓
提醒

返回工作的“火”伴要注意了

电梯、食堂两个防控重点部

↓↓↓

顺溜话说给你

（好记不）

↓↓↓

办公谈话戴口罩  距离一定要保持

电话、磁卡、钥匙串  桌面、键盘、门把手

杀毒灭菌常喷喷

电梯间里高危险   消毒杀菌要经常

触碰按钮勿揉眼   到办马上洗洗手

食堂防控是重点  错峰就餐务扎堆

快点吃饭少说话   尽量不坐面对面

宅🏠家里的火“伴”们这多天是不是开始想念学校的生活了
面对疫情突如其来大家可能会出现焦虑的反应
小火想和大家说适度的焦虑都是正常反应但不要过度焦虑
防控9个要点里的第⑨条“宅在家里，注重保持心理健康”同时给出了专家的建议我们一起来学习
↓↓↓

1 制定一个计划

合理安排自己一天的生活内容

保证规律的饮食和睡眠

2 钻研一件事

请可以看书、听音乐、写字、学习一项新技能等

并且在钻研的同时享受这个过程

钟老师利用假期收集整理编辑

“学员话成长”主题征文稿件ing

想和大家分享成长故事的你  抓紧啦！

小安正在为融媒体创作主题曲  期待不

3 找到一种支持

来自家人和朋友的支持非常重要

可以和家人一起做家务、多聊天

如果和家人不在一处，可以多打电话交流

尽可能获得更多的社会支持

交流的主题可以丰富一些，不要仅限于疫情

4 进行一项锻炼

做一些自己喜欢的室内运动

可以和朋友远程约好一起做运动

进行线上监督

说到这一点 小火可在行

储备体能  动起来小火来先来打个样儿
再来再来

季教员也来教你打拳了

5 思考一些体验

比如可以思考自己能够从这段经历中

获得什么有价值的人生经验

只要调整好心态

充实自己的生活

这段“宅时间”也一定会

健健康康的 收获满满

在全面动员、全面部署、全面加强疫情防控工作的形势下我们相信我们一定能够战胜疫情春天来了抗击疫情，一起加油！

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来源 | 人民日报、新华社、央视网视频表情包创作 | 山东工艺美术学院责任编辑 | 周　杰

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